Om du har din astma under kontroll innebär det att du inte känner av några astmabesvär. Enligt riktlinjer från Läkemedelsverket ska alla som har astma kunna leva utan astmabesvär och utan begränsningar i sina dagliga aktiviteter. För att ha sin astma under kontroll ska man alltså behandla sin astma i förebyggande syfte för att slippa astmabesvär.
Följ den behandling din läkare rekommenderar
Det är viktigt att du följer den behandling, som du och din läkare kommit överens om och att du tar dina mediciner regelbundet. Du måste också se till att ha ett giltigt recept på dina mediciner. Det är viktigt att du förstår din sjukdom och din medicinering. Fråga, fråga och fråga igen då kunskap ger dig större möjligheter till att påverka och kontrollera din astma.
Förvara förebyggande mediciner hemma
Dina förebyggande mediciner förvarar du bäst hemma, och ha dem på ett bra ställe så att du inte glömmer att ta dem.
Ha alltid med dig akutmediciner för din astma och allergi
Dina akutmediciner för din astma och allergi ska du alltid ha med dig. Du ska även ha en skriven akutinstruktion från din läkare. Där står det vad du ska göra vid kraftigare astmaförsämring.